Ateliers de Fitness Cognitif en EHPAD à Vichy, Cusset et Bellerive-sur-Allier

Une animation spécialisée pour stimuler les échanges et faire travailler les méninges des résidents en douceur

Je propose aux EHPAD et résidences seniors de Vichy, Cusset, Abrest, Creuzier, Bellerive-sur-Allier et alentours, des ateliers de Fitness Cognitif conçus comme des temps d’animation conviviaux, stimulants et valorisants pour les résidents.

Ces ateliers permettent de mobiliser les capacités cognitives à travers des activités ludiques et culturelles favorisant la participation, les échanges et le plaisir de réfléchir ensemble.

Dans une ambiance chaleureuse et sans mise en difficulté, les résidents sont invités à faire fonctionner leur mémoire, leur langage, leur attention et leur curiosité grâce à des exercices variés de remue-méninges adaptés aux seniors.

Les séances alternent notamment :

• quizz de culture générale
• jeux de mots et expressions françaises
• énigmes et devinettes
• reconnaissance d’objets, de tableaux ou d’images
• échanges autour des souvenirs et des actualités d’autrefois
• activités favorisant la réflexion, l’expression orale et le lien social
• reconnaissance de musiques et de chansons…

Chaque atelier débute par un court temps de relaxation en musique afin de favoriser la concentration et le bien-être du groupe.

Les séances durent 2 heures et sont entièrement adaptées au rythme, au niveau d’autonomie et aux capacités des résidents, y compris en unités protégées.

Je suis sophrologue et psychopraticienne depuis 2016 et également installée à mon compte depuis 1999 dans la communication relationnelle. J’ai exercé pendant 6 ans à l’Hôpital Vaugirard – AP-HP à Paris, où j’animais, entre autre, des ateliers de relaxation et de stimulation cognitive auprès des patients. Bilingue, j’ai obtenu le certificat de formation en Cognitive Fitness de Harvard Online, formation courte mais complète et innovante consacrée à la mémoire, à l’attention et à la stimulation adaptée au vieillissement.

Aujourd’hui, j’interviens en tant qu’intervenante extérieure auprès de certains EHPAD pour proposer une animation spécialisée centrée sur la convivialité, la participation et la stimulation intellectuelle douce. Je me déplace sur Vichy, Cusset, Bellerive-sur-Allier et les environs

Interventions régulières ou ponctuelles sur devis. Tarif préférentiel pour les interventions planifiées à l’année.

Contact : 06 56 77 02 11

Ces ateliers constituent une animation de stimulation cognitive et de bien-être, sans visée médicale, thérapeutique ou de rééducation, et sans obligation de résultat.