Les Techniques de Communication par la Parole me permettent de faire le point sur la situation expérimentée par mon client, de finement cerner ses attentes et ses demandes. Le client passe ainsi d’un niveau non-organisé à un niveau plus organisé puis organisé. La réalité peut alors s’aligner sur l’Intériorité. L’inconscient, pour nous protéger, sait créer des routines agissant parfois en opposition avec nos propres désirs conscients. Les techniques de communication permettent de cerner ces routines et de mieux comprendre certains de nos fonctionnements et de nos comportements cognitifs.
L’association libre, sans auto-censure, dans un environnement apaisé et sécurisé, permet au client de faire émerger des faits qui lui semblaient jusqu’ici sans intérêt et de les analyser consciemment pour lever des freins et certaines difficultés émotionnelles. De la même façon, je peux préconiser la tenue d’un Cahier personnel des avancées, des émotions et des déclencheurs. C’est une technique qui permet de se rendre compte de ses comportements et de les rattacher à un déclencheur.
Le travail sur la parole incluant les techniques de libre-association et d’interprétation spontanée de certains rêves permet une meilleure communication avec l’Inconscient, la partie la plus « aimante » de nous-mêmes. Les conflits non-résolus peuvent alors reprendre une place réfléchie et engager le client dans une dynamique d’évolution personnelle pour aller vers une forme de Congruence.
Je suis formée à différentes techniques de Communication (qui est mon cursus initial) ainsi qu’à ACT Therapy, à la Conversation axée Solutions et à la Thérapie cognitive.
SOPHROLOGIE, PSYCHOPRATIQUE, HYPNOSE 