Les attitudes en Sophrologie

Aujourd’hui je vous propose d’explorer les attitudes en Sophrologie. Ces attitudes qu’il est meilleur d’adopter lorsqu’on débute la sophrologie sont liées aux valeurs premières de la discipline.

Elles se transmettent tout naturellement, sans « cours magistral », au travers des séances avec votre sophrologue. Ici au cabinet de sophrologie de Vichy, je parle au bout de quelques séances de ces valeurs et je constate toujours qu’elles ont été intégrées par le client sans que je ne m’en rende vraiment compte.

Cela tend à prouver que des séances bien cadrées permettent au client d’avancer intérieurement tout en effectuant des exercices physiques et mentaux. Les belles valeurs se transmettent alors presque « toutes seules »… A méditer !

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