4 situations de mal-être fréquentes : ennui, désordre émotionnel, prise de décisions difficile, confusion quant au sens de sa vie…

Entre 35 et 45 ans et parfois bien au-delà, il est courant de rencontrer des personnes qui se plaignent de multiples maux dont l’ennui, le chaos émotionnel, la difficulté à prendre des décisions, la confusion quant au sens même de la vie…

Avant d’entrer dans des ruminations épuisantes et énergivores, regardez cette vidéo dans laquelle je vous donne un ou deux axes de réflexion pour chacune de ces situations complexes.

Les vidéos de mon blog traitent des techniques de communication, de la sophrologie et de la relaxation mais aussi de la psychopratique. Elles sont prises sur le vif et spontanées. Je n’ai pas le temps ni l’ambition de devenir Youtubeuse ou cinéaste… J’espère qu’elles vous apporteront de la matière à résoudre les écueils rencontrés, que vous fassiez partie de ma clientèle ou non. Bon visionnage !